Gimnasia
GIMNASIA FEMENINA
Esta actividad combina ejercicios de movilidad articular, elongación y trabajos localizados de musculación con y sin sobrecarga.
Cronograma de horarios:


Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
8.30 a 9.30 hs 8.30 a 9.30 hs 8.30 a 9.30 hs 8.30 a 9.30 hs 8.30 a 9.30 hs  


GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
Esta actividad es una combinación del trabajo aeróbico con la fuerza, la elongación y la movilidad.
Cronograma de horarios:


Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
20 a 21 hs   20 a 21 hs   20 a 21 hs  


GIMNASIA MIXTA COMBINADA
Esta actividad acentúa el trabajo de coordinación y de resistencia a través de esquemas aeróbicos, que tienen como objetivo lo orgánico funcional.
Cronograma de horarios:


Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
19 a 20 hs   19 a 20 hs   19 a 20 hs  


GIMNASIA MIXTA
Actividad aeróbica con un volumen importante en el trabajo muscular localizado.
Cronograma de horarios:


Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
  19 a 20 hs     19 a 20 hs  


GIMNASIA ARTÍSTICA INFANTIL
Actividad donde las niñas desarrollan el dominio del cuerpo en el espacio a través de las destrezas en suelo y participan en competencias  Inter. escuelas de gimnasia artística.
Cronograma de horarios:


Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
  17 a 19 hs     17 a 19 hs  

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